Almohada Cervical Tempur: La Mejor Almohada para Aliviar el Dolor de Cuello

Las almohadas recomendadas son las almohadas cervicales en forma de “C” o herradura pueden ser útiles para evitar la tensión del cuello.

Mientras que los expertos en la tecnología del sueño recomiendan cambiar las almohadas cada año o 2 años, cada almohada cervical TEMPUR ® cuenta con una garantía de 3 años durante los cuales le aseguramos la absoluta funcionalidad de su estabilidad y núcleo.

Una almohada de calidad te garantiza un mejor descanso de tu zona cervical. Una almohada de viscoelástica de calidad te durará mínimo 5 años. Una almohada de látex de calidad tendrá una vida útil de 5 años. Una almohada de fibra de calidad te durará uno, tres o cuatro años.

La almohada debe ser cómoda para que el cuello no esté rígido y los hombros, relajados. Existen distintos factores que facilitan conciliar el sueño como la exposición adecuada a la luz, la temperatura de la habitación, una dieta equilibrada o evitar practicar deporte antes ir a dormir.

Viscoelástica. La almohada viscoelástica es la mejor opción si duermes de lado. Este material tiene una gran adaptabilidad gracias a su tecnología de “memory foam” y, por tanto, se ajustará a la altura justa que tu cuello necesite para mantener alineado el eje de toda tu columna vertebral.

Diseñadas científicamente, las almohadas ergonómicas tienen la capacidad de mantener la posición natural mientras duermes. Gracias a su forma, pueden reducir y aliviar la tensión de la columna vertebral que se genera según la postura de cada persona.

de 10 a 13 centímetros Según la postura al dormir
Se recomienda una almohada de una altura de 10 a 13 centímetros. La función del cojín será evitar que la cabeza se caiga hacia atrás, sin que suponga generar mucha presión sobre la musculatura de la parte posterior del cuello.

Mientras que los expertos en la tecnología del sueño recomiendan cambiar las almohadas cada año o 2 años, cada almohada cervical TEMPUR ® cuenta con una garantía de 3 años durante los cuales le aseguramos la absoluta funcionalidad de su estabilidad y núcleo.

Una almohada cervical es un tipo de almohada que tiene como objetivo, abrazar el cuello, aportándole el soporte y la sujeción necesaria, para proporcionar una máxima relajación a los músculos de esta zona, al mismo tiempo que proporciona un correcto alineamiento de la columna.

10 a 13 centímetros Se recomienda una almohada de una altura de 10 a 13 centímetros. La función del cojín será evitar que la cabeza se caiga hacia atrás, sin que suponga generar mucha presión sobre la musculatura de la parte posterior del cuello.

La anchura de la almohada debería superar siempre la de tus hombros. En cambio, su altura o grosor varía según la postura del durmiente. Una almohada baja (10 cm) es adecuada para quienes duermen boca abajo, y también para los niños pequeños, aunque en uno y otro caso quizá lo mejor sea dormir sin almohada .

Para ello, basta con medir la distancia existente desde el extremo del hombro a la cara. Se puede calcular de forma sencilla colocándonos de pie con un hombro contra pared y midiendo la distancia desde la pared hasta la oreja. A este resultado hay que sumarle entre 2 y 4 cm., según la dureza de la almohada.

Almohada indicada para los procesos dolorosos de la columna cervical y dorsal consiguiendo un alivio y/o prevención del dolor.

Las almohadas ergonómicas están científicamente diseñadas para mantener la posición natural de una persona mientras está sentada o durmiendo. Debido a su forma, reducen y alivian la tensión generada en la columna vertebral asociada con la posición de dormir o sentarse que elige cada usuario.