¿Cuánto tarda el cuerpo en acostumbrarse a un nuevo colchón?
Poco a poco, esta sensación desaparecerá de manera progresiva y el colchón se irá adaptando a nuestro cuerpo. Algunos estudios indican que el cuerpo necesita un periodo de adaptación de 21 días para cualquier nuevo hábito.
¿Cómo saber si el colchón me hace mal?
¿Cómo sé si mi colchón está en mal estado?
Dolores y molestias.
Dormir mal.
Hundimiento.
Poco apoyo.
Calor excesivo.
Acumulación de alérgenos.
Ácaros del polvo.
Edad del colchón.
¿Qué hacer si te duele la espalda por el colchón?
Colchones de látex: Los colchones de látex son una de las opciones más recomendadas para las personas que tienen problemas de dolor de espalda. La razón de ello se debe a que estos ofrecen un excelente nivel de soporte gracias a la elasticidad natural del material.
¿Por qué me duele la espalda después de dormir?
Causas del dolor lumbar en la cama Este puede ser causado por: Problemas musculares como fibromialgia, contracturas, desgarros o tendinitis. Por lesiones vertebrales como fracturas, artrodesis, escoliosis, artrosis, hernias, entre otros.
Video: porque me duele la espalda si el colchón es nuevo
